1. Feiere den Sonntag als Tag des Herrn!
2. An Sonn- und Feiertagen nimm regelmässig an der Eucharistiefeier teil!
3. Am Freitag bring ein Opfer!
4. Empfange regelmässig, wenigstens aber in der österlichen Zeit, die Sakramente der Busse und des Altares!
5. Hilf der Kirche und deiner Gemeinde!